Катание на лыжах — это такой вид спорта, что вы либо любите его, либо нет, но прежде чем отнести себя к одной из этих двух групп, убедитесь, что вы не руководствуетесь ни одним из стереотипов, потому что это может стоить вам удовольствия. Вы обязательно должны быть хорошо информированы, чтобы избежать принятия неправильных решений при подготовке к поездке.
1. Мне не нужна кондиция, я могу делать это без упражнений
Вообще, до того как ступить на лыжи, хорошо бы включить в свою повседневную жизнь какую-то физическую активность, чтобы организм не подвергался стрессу. Кроме того, если ваше тело не привыкло к повышенной активности, обязательно сделайте растяжку перед катанием на лыжах, чтобы снизить вероятность получения травмы. Кроме того, хорошо иметь под рукой обезболивающее и магний, чтобы уменьшить воспаление, если оно возникнет.
2. Во время катания на лыжах очень холодно, и мне приходится носить как можно больше слоев одежды.
Хотя температура на термометре обычно показывает ниже нуля, вместо того, чтобы надевать несколько слоев неподходящей одежды, наденьте более качественные вещи из тщательно отобранных материалов. Настоящие лыжные куртки, штаны и футболки сделаны из немного других материалов, они легкие, непроницаемые и в то же время «дышащие». Он не утяжелит вас, не будет ограничивать ваши движения и согреет вас так, как должен!
3. Мне не нужна лыжная школа, меня научит друг/муж/жена
Абсолютно самое большое заблуждение! В лыжной школе работают специально обученные лыжные инструкторы, которые более легко и профессионально передадут вам свои знания и приведут вас к желаемой цели. В этом случае нехорошо переоценивать свои способности или способности друга, который представляет себя «почти профессионалом», потому что травмы могут быть серьезными.
4. Со мной ничего не случится, мне не нужна туристическая страховка
Вы катаетесь на лыжах много лет, уверены в своих силах и полученных знаниях, считаете себя экспертом и убеждены, что туристическая страховка вам не нужна. Здесь люди часто ошибаются.
К сожалению, несчастные случаи бывают часто в момент, когда мы меньше всего их ожидаем, они случаются со всеми, даже с самыми лучшими. У вас может быть новейшее оборудование, многолетний опыт, идеальные погодные условия, но иногда даже этого недостаточно. Травмы на лыжных трассах непредсказуемы и могут быть очень серьезными.
Стоимость лечения или транспорта скорой помощи может стоить вам больше, чем сама поездка. За границей эти расходы в два раза выше, поэтому перед отъездом обязательно оформите туристическую страховку и наслаждайтесь зимними радостями максимально беззаботно.
5. Кататься на лыжах слишком дорого, и я не могу себе этого позволить.
Катание на лыжах стоит дорого, но, как и в большинстве жизненных ситуаций, это вопрос приоритетов. Те, кто хотя бы раз, хотя бы несколько дней провел на свежем воздухе в горах, знают, что это неповторимый опыт, о котором вряд ли можно рассказать кому-либо, пишет Jutarnji.hr.
Как всегда, на цену сильно влияют локации, снаряжение и дополнительные виды активности, но если вы выкладываете больше, чтобы поехать в отпуск, просто признайте, что это вопрос приоритетов, а не денег.